Какие методы помогут разогнать лимфу в домашних условиях
🔄 Лимфатическая система: роль и признаки застоя Лимфатическая система — сеть сосудов и узлов, которая собирает лишнюю жидкость из тканей, фильтрует её от токсинов и возвращает в кровоток. В отличие от крови, лимфа не имеет насоса вроде сердца, она движется за счёт сокращений мышц и дыхания. Застой здесь приводит к накоплению жидкости: появляются отёки на…