Какие техники используются при мануальном лимфодренажном массаже?

2 комментария

1. При мануальном лимфодренажном массаже применяются различные техники, направленные на стимуляцию лимфатической системы и улучшение ее функционирования:

   1. Мягкое растяжение: специалист мягко растягивает ткани и кожу, что помогает открыть лимфатические сосуды и облегчить отток лимфы.

   2. Круговое движение: массажист делает круговые движения вдоль лимфатических сосудов, стимулируя их сокращение для более эффективного отвода лимфы.

   3. Растяжение и сжатие: производятся энергичные движения, включающие растяжение и сжатие тканей. Это помогает активизировать работу лимфатической системы и улучшить отток лимфы.

   4. Захватывающие движения: специалист аккуратно захватывает и сдавливает мягкие ткани, создавая таким образом волну, которая помогает лимфе протекать.

   5. Активизация точек давления: массажист может активизировать определенные точки давления, что способствует улучшению кровообращения и лимфотока в соответствующих областях.

   Важно отметить, что мануальный лимфодренажный массаж должен проводить специалист с определенными навыками и знаниями, чтобы достичь максимального эффекта и предотвратить возможные осложнения.

   Ответить

2. При мануальном лимфодренажном массаже используются техники легких мягких движений, поколачивания, прижимания и растяжения, направленные на стимуляцию лимфатической системы для вывода токсинов и побочных веществ.

   Ответить