Какие продукты следует исключить из рациона при диете при гастрите?

2 комментария

1. При диете при гастрите рекомендуется исключить из рациона следующие продукты:

   1. Острые и жирные блюда: острые специи, соусы, жареную пищу и жирное мясо. Они могут раздражать слизистую оболочку желудка и усиливать симптомы гастрита.

   2. Кофе, газированные напитки и алкоголь. Эти продукты способны усугублять симптомы гастрита, так как повышают кислотность желудочного сока.

   3. Кислые фрукты и ягоды: лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты, а также кислые яблоки, виноград и клюкву. Они могут повышать кислотность желудочного сока и вызывать дискомфорт.

   4. Жареную и жирную пищу: фаст-фуд, чипсы, жареную рыбу и мясо. Они могут замедлять процесс пищеварения и вызывать дополнительные нагрузки на желудок.

   5. Маринады и консерванты: острые соленья, маринованные овощи, соусы и консервы. Они содержат большое количество соли и кислот, что может негативно повлиять на слизистую оболочку желудка.

   Вместо перечисленных продуктов, рекомендуется употреблять легко усваиваемые и нежирные пищевые продукты, такие как кисломолочные продукты, нежирное мясо, рыбу, овощи и фрукты без кислого вкуса.

   Ответить

2. При гастрите следует исключить острые и жирные продукты, копчености, алкоголь, кофе, газированные напитки и шоколад. Рекомендуется употреблять легкую, нежирную пищу, богатую питательными веществами.

   Ответить